Persönliches Coaching

Erlebe ein ganz individuelles, ganzheitliches und persönliches Coaching. Genieße eine Beratung, die ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Buche individuelles Coaching, Fitness, ganzheitliches Training, Yoga, persönliche Beratung oder Workshops & Events für deine Mitarbeitenden in deinem Betrieb  

weitere Angebote, Events & Co

Buche individuelle Aktionen, Workshops und gemeinsam abgestimmte Events, sowie Kurse für deine Soziale- oder Pflegeeinrichtung, Bildungsstätte, Physio-/Gesundheitspraxis, dein Fitness-/Yogastudio,

Ehrenamtliche Tätigkeiten

Kurse in gemeinnützigen Bildungsinstitutionen und Sportvereinen

Das bin ich

Jessica Voß

* Trainerin im Bereich Fitness und Gesundheitssport

* Yogalehrerin

* Pädagogische Fachkraft mit Expertise im Bereich     Sprachbildung & Inklusion

weitere Qualifikationen & Themen:

- Entspannungsmethoden & Achtsamkeit

- Umgang mit Stress und großer Belastung

- Körperregulation

- Mental-Coaching/Healing & Empowerment

- Autogenes Training & Meditation

- Rückengesundheit

- Yin Yoga & Yoga Nidra

- Faszientraining/Massage

- Präventives Training

- Spiritualität & Selbstheilung

- Resilienz-Coaching

- Atemtechniken/Atemmeditation

- Ausbildung im Bereich Sozialpflege

- Bodyforming

- Aktivierung Selbstheilungskräfte

- Soundbath

- Mantrabasierte Meditation

- Alingnment, Hands on & Assist (Yoga)

- Yoga meets Dance (Verbindung von Yoga und Tanz)